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Université populaire
Martigny & Fully
Gym-posturale
- La Gym-posturale développe une meilleure sensibilité proprioceptive afin d’épouser des habitudes posturales correctes.
- Son attribut est que chaque mouvement entraîne simultanément une mobilisation articulaire, une tonification des muscles hypotoniques et un relâchement des muscles hypertoniques.
- Le but est de rectifier progressivement et avec douceur ainsi que d’apprendre à prévenir,
soulager ou rétablir certaines souffrances physiques telles que maux de dos ou de tête.
| No de cours | 407 |
|---|---|
| Catégorie | Santé et Bien-être |
| Dates | 01 février 2024, 18:30 - 19:30 |
| 08 février 2024, 18:30 - 19:30 | |
| 22 février 2024, 18:30 - 19:30 | |
| 29 février 2024, 18:30 - 19:30 | |
| 07 mars 2024, 18:30 - 19:30 | |
| Responsable | Bruchez Christine |
| Animateurs/-trices | Caligiure Déborah |
| Prix du cours | 50.00 CHF |
| Maximum de participants | 10 personnes |
| Remarques | Tapis de Gym + Eau + Linge + Habits confortables |
| Lieu | Espace St-Michel Place St-Michel 1920 Martigny-Bourg |
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Programme